易祺互聯 3 月 21 日消息，今天是春分(fēn)節氣，春分(fēn)是二十四節氣之一(yī)，爲春季九十天的中(zhōng)分(fēn)點，公曆日期約略落于每年的 3 月 21 日前後（20 日～22 日）。太陽到達黃經 0°（春分(fēn)點）的日子，古時又(yòu)稱爲“日中(zhōng)”、“日夜分(fēn)”、“仲春之月”。

①今日 5 時 24 分(fēn)迎來二十四節氣中(zhōng)的春分(fēn)；②一(yī)候玄鳥至；二候雷乃發聲，三候始電；③此時，莺飛燕舞風和煦，春來處處百花香；④“九九加一(yī)九，耕牛遍地走”，這是适合播種的時節。花怒放(fàng)，人有情。從今天開(kāi)始，黑夜會變短，白(bái)晝将變長。

《月令七十二候集解》：“二月中(zhōng)，分(fēn)者半也，此當九十日之半，故謂之分(fēn)。秋同義。”《春秋繁露・陰陽出入上下(xià)篇》說：“春分(fēn)者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”

▲ 來自雲日曆

此外(wài)，春分(fēn)還是伊朗、土耳其、阿富汗、烏茲别克斯坦等國的新年，有着 3000 年的曆史。

史書(shū)記載

在天文學上，把黃經 0° 稱爲春分(fēn)點，全球通用。關于春分(fēn)點的記載，可以追溯到公元前 18-20 世紀。

據中(zhōng)國文獻記載，春分(fēn)點的确定，始于商(shāng)代（約在公元前 18 一(yī) 20 世紀）。古代的春分(fēn)分(fēn)爲三候：“一(yī)候玄烏至，二候雷始發聲，三候始電。”便是說春分(fēn)日後，燕子便從南(nán)方飛來了，下(xià)雨時天空便要打雷并發出閃電。

春分(fēn)，古時又(yòu)稱爲“日中(zhōng)”、“日夜分(fēn)”、“仲春之月”。春分(fēn)的意義，一(yī)是指一(yī)天時間白(bái)天黑夜平分(fēn)，各爲 12 小(xiǎo)時；二是古時以立春至立夏爲春季，春分(fēn)正當春季三個月之中(zhōng)，平分(fēn)了春季。

氣候特點

春分(fēn)節氣，東亞大(dà)槽明顯減弱，西風帶槽脊活動明顯增多，蒙古到東北(běi)地區常有低壓活動和氣旋發展，低壓移動引導冷空氣南(nán)下(xià)，北(běi)方地區多大(dà)風和揚沙天氣。當長波槽東移，受冷暖氣團交彙影響，會出現連續陰雨和倒春寒天氣。

此時，在我(wǒ)國的西北(běi)大(dà)部、華北(běi)北(běi)部和東北(běi)地區還處在冬去(qù)春來的過渡階段，晴日多風，乍暖還寒。根據近幾年對沙塵天氣的統計，4 月最多，3 月次之，春分(fēn) 15 天，正處在 3 月底到 4 月初，在這些地區，大(dà)風卷起的揚沙、高空飄來的浮塵，頗受關注。

此外(wài)，春分(fēn)時期，當有冷空氣連續入侵我(wǒ)國南(nán)方，會出現溫度持續偏低的春寒天氣，此時，再有相伴的連陰雨，對農作物(wù)會有很大(dà)的影響。當日平均氣溫下(xià)降到 10～12℃以下(xià)（各個地區标準不很一(yī)緻），時間連續 5-7 天以上，就有可能造成水稻嚴重爛秧。

春分(fēn)時節，除了全年皆冬的高寒山區和北(běi)緯 45° 以北(běi)的地區外(wài)，全國各地日平均氣溫均穩定上升，嚴寒已經逝去(qù)，氣溫回升較快，尤其是華北(běi)地區和黃淮平原，日平均氣溫幾乎與多雨的沿江江南(nán)地區同時升達 10℃以上而進入明媚的春季。

春分(fēn)養生(shēng)

春分(fēn)養生(shēng)總原則：“春分(fēn)風不小(xiǎo)，要防痛深擾”。

第一(yī)，春分(fēn)本來應是陰陽平衡的時期，但陽虛之體(tǐ)，陽弱不能與陰平衡，于是陽虛的本質更易顯露出來，所以常發生(shēng)五更瀉又(yòu)叫雞鳴瀉，特點是餐洩，就是完谷不化的腹洩。第二，舌苔白(bái)，脈沉而弱，怕冷，腰以下(xià)發涼者可吃附子理中(zhōng)丸或金匮腎氣丸，以溫中(zhōng)扶陽。平時可常用幹姜炖湯或吃幹姜炖雞湯。

春分(fēn)節氣時人體(tǐ)血液也正處于旺盛時期，激素水平也處于相對高峰期，此時易發非感染性疾病有高血壓、月經失調、痔瘡及過敏性疾病等。膳食總的原則要禁忌大(dà)熱、大(dà)寒的飲食，保持寒熱均衡。這段時期也不适飲用過肥膩的湯品。

春分(fēn)時節前後，應該去(qù)登山、踏青，以利于春陽萌生(shēng)勃發。運動應采取有助于陽氣升發、強健各髒腑機能的方式，如散步、郊遊、放(fàng)風筝、打太極拳等，可舒展筋骨，暢通血脈，增強機體(tǐ)免疫力，使人精神振奮，心曠神怡。

春分(fēn)習俗

立春蛋

春分(fēn)立蛋是我(wǒ)國民間的一(yī)個傳統。

據史料記載，“春分(fēn)”立蛋的傳統起源于 4000 年前的中(zhōng)國，以慶祝春天的來臨。在春分(fēn)的那一(yī)天，人們選擇一(yī)個光滑勻稱、剛生(shēng)下(xià)四五天的新鮮雞蛋，輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。雖然失敗者頗多，但成功者也不少。

春分(fēn)成了豎蛋遊戲的最佳時光，故有“春分(fēn)到，蛋兒俏”的說法。豎立起來的蛋兒好不風光。

吃春菜

昔日四邑 (現在加上鶴山爲五邑) 的開(kāi)平蒼城鎮的謝姓，有個不成節的習俗，叫做“春分(fēn)吃春菜”。

“春菜”是一(yī)種野苋菜，鄉人稱之爲“春碧蒿”。逢春分(fēn)那天，全村(cūn)人都去(qù)采摘春菜。在田野中(zhōng)搜尋時，多見是嫩綠的，細細棵，約有巴掌那樣長短。采回的春菜一(yī)般家裏與魚片“滾湯”，名曰“春湯”。有順口溜道：“春湯灌髒，洗滌肝腸。阖家老少，平安健康。”

一(yī)年自春，人們祈求的還是家宅安甯，身壯力健。

送春牛

古代春分(fēn)時，出現挨家送春牛圖的。其圖是把二開(kāi)紅紙(zhǐ)或黃紙(zhǐ)印上全年農曆節氣，還要印上農夫耕田圖樣，名日春牛圖。

送圖者都是些民間善言唱(chàng)者，主要說些春耕和吉祥不違農時的話(huà)，每到一(yī)家更是即景生(shēng)情，見啥說啥，說得。主人樂而給錢爲止。言詞雖随口而出，卻句句有韻且動聽(tīng)。俗稱說春，說春人便叫春官。

放(fàng)風筝

春分(fēn)期間還是孩子們放(fàng)風筝的好時候。尤其是春分(fēn)當天。甚至大(dà)人們也參與。

風筝類别有王字風筝，鲢魚風筝，眯蛾風筝，雷公蟲風筝，月兒光風筝，其大(dà)者有兩米高，小(xiǎo)的也有二、三尺。市場上有賣風筝的，多比較小(xiǎo)，适宜于小(xiǎo)孩子們玩耍，而大(dà)多數還是自己糊的，較大(dà)，放(fàng)時還要相互競争看哪個的放(fàng)得高。

春祭

二月春分(fēn)，開(kāi)始掃墓祭祖，也叫春祭。

掃墓前先要在祠堂舉行隆重的祭祖儀式，殺豬、宰羊，請鼓手吹奏，由禮生(shēng)念祭文，帶引行三獻禮。春分(fēn)掃墓開(kāi)始時，首先掃祭開(kāi)基祖和遠祖墳墓，全族和全村(cūn)都要出動，規模很大(dà)，隊伍往往達幾百甚至上千人。開(kāi)基祖和遠祖墓掃完之後，然後分(fēn)房掃祭各房祖先墳墓，最後各家掃祭家庭私墓。

大(dà)部分(fēn)客家地區春季祭祖掃墓，都從春分(fēn)或更早一(yī)些時候開(kāi)始，最遲清明要掃完。各地有一(yī)種說法，謂清明後墓門就關閉，祖先英靈就受用不到了。

下(xià)面是關于春分(fēn)、春天的古詩詞賞析：

《錢塘湖春行》

唐・白(bái)居易

孤山寺北(běi)賈亭西，水面初平雲腳低。幾處早莺争暖樹(shù)，誰家新燕啄春泥。

亂花漸欲迷人眼，淺草才能沒馬蹄。最愛湖東行不足，綠楊陰裏白(bái)沙堤。

《滁州西澗》

唐・韋應物(wù)

獨憐幽草澗邊生(shēng)，上有黃鹂深樹(shù)鳴。

春潮帶雨晚來急，野渡無人舟自橫。

《春夜喜雨》

唐・杜甫

好雨知(zhī)時節，當春乃發生(shēng)。随風潛入夜，潤物(wù)細無聲。

野徑雲俱黑，江船火(huǒ)獨明。曉看紅濕處，花重錦官城。

《江南(nán)春》

唐・杜牧

千裏莺啼綠映紅，水村(cūn)山郭酒旗風。

南(nán)朝四百八十寺，多少樓台煙雨中(zhōng)。

《月夜》

唐・劉方平

更深月色半人家，北(běi)鬥闌幹南(nán)鬥斜。

今夜偏知(zhī)春氣暖，蟲聲新透綠窗紗。

《玉樓春・春景》

宋・宋祁

東城漸覺風光好。縠皺波紋迎客棹。綠楊煙外(wài)曉寒輕，紅杏枝頭春意鬧。

浮生(shēng)長恨歡娛少。肯愛千金輕一(yī)笑。爲君持酒勸斜陽，且向花間留晚照。

《蝶戀花・暖玉晴風初破凍》

宋・李清照

暖雨晴風初破凍，柳眼梅腮，已覺春心動。酒意詩情誰與共？淚融殘粉花钿重。

乍試夾衫金縷縫，山枕斜欹，枕損钗頭鳳。獨抱濃愁無好夢，夜闌猶剪燈花弄。

《好事近・夢中(zhōng)作》

宋・秦觀

春路雨添花，花動一(yī)山春色。行到小(xiǎo)溪深處，有黃鹂千百。

飛雲當面化龍蛇，夭矯轉空碧。醉卧古藤陰下(xià)，了不知(zhī)南(nán)北(běi)。

《天淨沙・春》

元・白(bái)樸

春山暖日和風，闌幹樓閣簾栊，楊柳秋千院中(zhōng)。啼莺舞燕，小(xiǎo)橋流水飛紅。

《村(cūn)居》

清・高鼎

草長莺飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。

兒童散學歸來早，忙趁東風放(fàng)紙(zhǐ)鸢。

《西江月・春半》

宋・朱淑真

辦取舞裙歌扇，賞春隻怕春寒。

卷簾無語對南(nán)山，已覺綠肥紅淺。

去(qù)去(qù)惜花心懶，踏青閑步江幹。

恰如飛鳥倦知(zhī)還，淡蕩梨花深院。

《春分(fēn)》

五代・徐铉

春分(fēn)雨腳落聲微，柳岸斜風帶客歸。

時令北(běi)方偏向晚，可知(zhī)早有綠腰肥。

《春分(fēn)投簡陽明洞天作》（節選）

唐・元稹

中(zhōng)分(fēn)春一(yī)半，今日半春徂。

老惜光陰甚，慵牽興緒孤。

偶成投秘簡，聊得泛平湖。

郡邑移仙界，山川展畫圖。

旌旗遮嶼浦，士女滿闉闍。

似木吳兒勁，如花越女姝。

牛侬驚力直，蠶妾笑睢盱。

《春分(fēn)日》

唐・徐铉

仲春初四日，春色正中(zhōng)分(fēn)。

綠野徘徊月，晴天斷續雲。

燕飛猶個個，花落已紛紛。

思婦高樓晚，歌聲不可聞。

《蓦山溪・春半》

宋・張震

青梅如豆，斷送春歸去(qù)。

小(xiǎo)綠間長紅，看幾處、雲歌柳舞。

偎花識面，對月共論心。

攜素手，采香遊，踏遍西池路。

水邊朱戶，曾記銷魂處。

小(xiǎo)立背秋千，空怅望、娉婷韻度。

楊花撲面，香糁一(yī)簾風。

情脈脈，酒厭(yàn)厭(yàn)，回首斜陽暮。

《阮郎歸》

宋・歐陽修

南(nán)園春半踏青時，風和聞馬嘶，

青梅如豆柳如眉，日長蝴蝶飛。

花露重，草煙低，人家簾幕垂，

秋千慵困解羅衣，畫梁雙燕歸。

《隋堤柳》

唐・翁承贊

春半煙深汴水東，黃金絲軟不勝風。

輕籠行殿迷天子，抛擲長安似夢中(zhōng)。

《偷聲木蘭花・春分(fēn)遇雨》

五代・徐铉

天将小(xiǎo)雨交春半，誰見枝頭花曆亂。

縱目天涯，淺黛春山處處紗。

焦人不過輕寒惱，問蔔怕聽(tīng)情未了。

許是今生(shēng)，誤把前生(shēng)草踏青。

《癸醜春分(fēn)後雪》

宋・蘇轼

雪入春分(fēn)省見稀，半開(kāi)桃李不勝威。

應慚落地梅花識，卻作漫天柳絮飛。

不分(fēn)東君專節物(wù)，故将新巧發陰機。

従今造物(wù)尤難料，更暖須留禦臘衣。

《春分(fēn)》

長卿

日月陽陰兩均天，玄鳥不辭桃花寒。

從來今日豎雞子，川上良人放(fàng)紙(zhǐ)鸢。

《春日雜(zá)書(shū)十首・其七》

宋・朱淑真

月篩窗幌好風生(shēng)，病眼傷風淚欲傾。

寫字彈琴無意緒，踏青跳菜沒心情。

《蝶戀花》

宋・葛勝仲

已過春分(fēn)春欲去(qù)。

千炬花間，作意留春住。

一(yī)曲清歌無誤顧。繞梁馀韻歸何處。

盡日勸春春不語。

紅氣蒸霞，且看桃千樹(shù)。

才子霏談更五鼓。剩看走筆揮風雨。

《柳梢青・花朝春分(fēn)》

清・顧貞觀

乍展芭蕉。欲眠楊柳，微謝櫻桃。

誰把春光，平分(fēn)一(yī)半，最惜今朝。

花前倍覺無聊。任冷落、珠钿翠翹。

趁取春光，還留一(yī)半，莫負今朝。

《江城子・春思》

清・尤侗

花朝去(qù)了又(yòu)春分(fēn)。草如茵，柳煙新。

油壁青骢，争踏武陵春。

繡暮羅衣香過處，人不見，插紅裙。

紗窗寒雨最難聞。冷爐薰，淡芳樽。

閑病閑愁，獨對舊(jiù)東君。

日暮捲簾南(nán)北(běi)望，魂欲化，楚山雲。

《春寒連日不出》

宋・陸遊

海棠花入燕泥乾，梅子枝頭已帶酸。

老去(qù)嬾尋年少夢，春分(fēn)不減社前寒。

著書(shū)敢望垂千載，嗜酒猶須隐一(yī)官。

正是閑時無客過，小(xiǎo)庭斜日倚闌幹。

《踏莎行》

宋・歐陽修

雨霁風光，春分(fēn)天氣。

千花百卉争明媚。

畫梁新燕一(yī)雙雙，玉籠鹦鹉愁孤睡。

薜荔依牆，莓苔滿地。

青樓幾處歌聲麗。

蓦然舊(jiù)事心上來，無言斂皺眉山翠。

《社日兼春分(fēn)端居有懷》

唐・權德輿

清晝開(kāi)簾坐，風光處處生(shēng)。

看花詩思發，對酒客愁輕。

社日雙飛燕，春分(fēn)百啭莺。

所思終不見，還是一(yī)含情。

《尋九華王山人》

唐・楊夔

下(xià)馬扣荊扉，相尋春半時。

扪蘿盤磴險，疊石渡溪危。

松夾莓苔徑，花藏薜荔籬。

卧雲情自逸，名姓厭(yàn)人知(zhī)。

《少年遊》

宋・杜安世

小(xiǎo)樓歸燕又(yòu)黃昏。寂寞鎖高門。

輕風細雨，惜花天氣，相次過春分(fēn)。

畫堂無緒，初燃绛蠟，羅帳掩馀薰。

多情不解怨王孫。任薄幸、一(yī)從君。

《菩薩蠻・春雨》

宋・蕭漢傑

春愁一(yī)段來無影。著人似醉昏難醒。

煙雨濕闌幹。杏花驚蟄寒。

唾壺敲欲破。絕叫憑誰和。

今夜欠添衣。那人知(zhī)不知(zhī)。

《江上雨寄崔碣》

唐・杜牧

春半平江雨，圓文破蜀羅。

聲眠篷底客，寒濕釣來蓑。

暗澹遮山遠，空濛著柳多。

此時懷舊(jiù)恨，相望意如何。

《賦得巢燕送客》

唐・錢起

能栖杏梁際，不與黃雀群。

夜影寄紅燭，朝飛高碧雲。

含情别故侶，花月惜春分(fēn)。

《祝英台近》

宋・李彭老

杏花初，梅花過，時節又(yòu)春半。

簾影飛梭，輕陰小(xiǎo)庭院。

舊(jiù)時月底秋千，吟香醉玉，

曾細聽(tīng)、歌珠一(yī)串。

忍重見，描金小(xiǎo)字題情，生(shēng)绡合歡扇。

老了劉郎，天遠玉箫伴。

幾番莺外(wài)斜陽，闌幹倚遍，

恨楊柳、遮愁不斷。

《谒金門》

宋・沈端節

真個憶，花下(xià)雨聲初息。

猛記烏衣曾舊(jiù)識，丁甯教去(qù)覓。

春半峭寒猶力，淚滴兩襟成迹。

獨倚危闌清晝寂，草長流翠碧。

《和宋之問寒食題黃梅臨江驿》

唐・崔融

春分(fēn)自淮北(běi)，寒食渡江南(nán)。

忽見浔陽水，疑是宋家潭。

明主阍難叫，孤臣逐未堪。

遙思故園陌，桃李正酣酣。

《春分(fēn)與諸公同宴呈陸三十四郎中(zhōng)》

唐・武元衡

南(nán)國宴佳賓，交情老倍親。

月慚紅燭淚，花笑白(bái)頭人。

賓瑟常馀怨，瓊枝不讓春。

更聞歌子夜，桃李豔妝新。

《郡中(zhōng)春宴，因贈諸客》（節選）

唐・白(bái)居易

是時歲二月，玉曆布春分(fēn)。

頒條示皇澤，命宴及良辰。

冉冉趨府吏，蚩蚩聚州民。

有如蟄蟲鳥，亦應天地春。

薰草席鋪坐，藤枝酒注樽。

中(zhōng)庭無平地，高下(xià)随所陳。

蠻鼓聲坎坎，巴女舞蹲蹲。

《點绛唇・春半》

宋・趙長卿

輕暖輕寒，賞花天氣春将半。

柳搖金線，求友莺相喚。

玉腕蛾眉，意眼頻(pín)頻(pín)眄，歌喉軟。

玉卮受勸，一(yī)醉應相拚。

《醉蓬萊・春半》

宋・趙長卿

是平分(fēn)春色，夢草池塘，暖風簾幕。

昨夜三台，燦天邊芝角。

自是君家，慶流澤遠，降生(shēng)申崧嶽。

厚德溫良，高才粹雅，淵源學博。

何事丹墀，尚淹闊步，

未許中(zhōng)原，少勤方略。

且對笙歌，醉黃金錯落。

蕊洞珠宮，媚人桃李，趁青春綽約。

綠意紅情，成陰結子，五雲樓閣。

《何處難忘酒》

唐・白(bái)居易

何處難忘酒，朱門羨少年。

春分(fēn)花發後，寒食月明前。

小(xiǎo)院回羅琦，深房理管弦。

此時無一(yī)盞，争過豔陽天。

《春日田家》

清・宋琬

野田黃雀自爲群，山叟相過話(huà)舊(jiù)聞。

夜半飯牛呼婦起，明朝種樹(shù)是春分(fēn)。

《村(cūn)行》

唐・杜牧

春半南(nán)陽西，柔桑過村(cūn)塢。

袅袅垂柳風，點點回塘雨。

蓑唱(chàng)牧牛兒，籬窺蒨裙女。

半濕解征衫，主人饋雞黍。

《浣溪沙》

明・沈宜修

檻外(wài)遊絲樹(shù)樹(shù)穿。斷腸柳色最連天。

春分(fēn)偏爲悶婵娟。

細雨自留金钿夢，野花偏襯玉骢煙。

暮霞飛盡月明邊。

《社日出遊》

明・方太古

村(cūn)村(cūn)社鼓隔溪聞，賽祀歸來客半醺。

水緩山舒逢日暖，花明柳暗貌春分(fēn)。

平田白(bái)洫流新雨，絕壁青楓挂斷雲。

策杖提壺随所适，野夫何不可同群。

《玉樓春・春半》

宋・趙長卿

江村(cūn)百六春強半，拍拍池塘春水滿。

風團柳絮舞如狂，雨壓橘花香不散。

陰陰巷陌閑庭院，小(xiǎo)立危欄羞燕燕。

不知(zhī)何事未還鄉，除卻青春誰作伴。

本文來源：IT之家

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